В эти выходные в Санкт-Петербурге состоится медитативный тренинг, на котором будут представлены различные разновидности медитации и даны конкретные инструкции по их реализации. Тренинг основан на разумном подходе к медитации, который опирается на здравый смысл, традиции и человекопонятные объяснения. В рамках тренинга будут рассмотрены критерии правильности реализации медитации и вопросы инструкций в медитации.